久々のサーキットトレーニング

2週間ぶりに運動しに行ってきました。
正月ちょこっと実家に帰り、食べ過ぎモード。
その後帰ってきて即風邪モード。

全く運動とはかけ離れた生活をしていたら、すでに腿が筋肉痛の予感。(早い。)拍手

やっぱり続けてたからこそ、軽い運動に感じていたんですねー。
運動不足+病上がりの体には堪えたわ。ジョギング


せっかくブログに書くんだから紹介しておきましょうかね。。。
三日坊主の私がかれこれ5ヶ月続けているのはコチラ。
http://www.beauto.jp/

チーズケーキファクトリーが、、、

破産だそうですね。ショック。工具
そういわれてみれば、最近立川ルミネの一階に出来たはずなのにいつの間にかなくなってたな。。。
八王子ナウはどうですか?まだありますか?
撤退しちゃう前にもう一度食べておきたいなぁ。ケーキ
もう遅いのかしら?
情報求む。
テレビジョン

リニューアル

皆様遅ればせながら新年あけましておめでとうございます。祝

おまたせしましたー。
誰も待ってない?撃沈

まだ途中だったりもしますが、自分が待てないので(^^;)アップしちゃいましたー。

新年早々風邪をひき、今年最初の土日が台無しでしたが、だるい中も時々起きて作業してました。。。
ちょっと心配なのは、ウチはMacなので、Winマシンがレイアウトをちゃんと表示してくれるかどうかなんですよねー。

しばしお見苦しいままになるかもしれませんが、徐々に直していきますのでお許しを。

さて明日は仕事に行けるんだろか。。。
ピピピ


ライブ情報

2019年1月26日(土)
@Butcher八王子
MANHATTANS
start 20:00
(投げ銭)

北守一生 sax
森崎直樹 drums
相澤卓也 bass
高岡修二 guitar
田中久美子 keyboard



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サポート演奏等も承っております
ジャンル、編成、幅広く対応いたしますのでご相談ください。
HPよりe-mail受付けております。

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